Razmislite pa odlučite
Loša navika zbog koje vam je struk još širi
Večernji obrok ne možete zamisliti bez čaše omiljenog gaziranog pića? Trebali ste se čim prije riješiti ove štetne navike
OK, nije nikakva novost da gazirana pića nisu nimalo dobra za zdravlje, no najnovije istraživanje objavljeno u američkoj publikaciji The Journal of the American Geriatrics Society
otkrilo je da je konzumiranje gaziranih pića štetnije nego što se
mislilo, a osobito u večernjim satima prije odlaska na počinak.
Dakle, znojenje u teretani i naporna tjelovježba pada u vodi ako se ne
možete oduprijeti porivu uživanja u omiljenom gaziranom piću, piše Yahoo! Health.
Ovo je istraživanje pokazalo da slatki napici mogu još više naškoditi
nego što se ranije mislilo. Osobe koje su redovito pile gazirane napitke
u razdoblju od devet godina imale su tri puta veću količinu sala na
trbuhu od onih koje nisu pile takva pića.
U istraživanju je sudjelovalo 749 osoba u dobi od 65 godina pa naviše.
Iako su se suzdržavali od kalorične hrane,
upravo su zbog gaziranih pića imali više sala na trbuhu. Još više plaši
činjenica da je salo na trbuhu povezano s dijabetesom tipa 2, bolestima kardiovaskularnog sustava i upalama.
Nutricionisti su uvjereni da su za to kriva umjetna sladila koja se nalaze u gaziranim pića.
Druge studije provedene na miševima pokazale su da umjetni zaslađivači
utječu na promjene u crijevnoj bakteriji i smanjenje hormona leptina
koji utječe na apetit. U svakom slučaju, umjereno pijenje takvih pića
vam neće naškoditi, no sve ovo nas tjera na razmišljanje.
Vezane vijesti
-
#covid-19 Pandemija mladima narušila zdravlje i mogućnosti za obrazovanje
Pandemija koronavirusa posebno je negativno utjecala na mlade zbog čega će sljedeća godina biti posvećena problemima s kojima se suočavaju, od uskraćivanja obrazovanja do porasta problema s mentalnim zdravljem, upozorili su europarlamentarci u raspravi o proglašenju 2022. Europskom godinom mladih.
-
#zdravlje U Hrvatskoj u prošloj godini od moždanog udara preminulo gotovo pet tisuća ljudi
U Hrvatskoj, kao i u Europi i svijetu, moždani udar je drugi uzrok smrti, a od te je bolesti lani kod nas umrlo 4950 osoba, odnosno 8,7 posto svih ukupno umrlih, objavio je Hrvatski zavod za javno zdravstvo u povodu Svjetskog dana moždanog udara, 29. listopada.
-
#covid-19 Beroš: Danas drugi najveći broj novozaraženih, ključ je u rukama građana
Ministar zdravstva Vili Beroš upozorio je u srijedu kako je danas 611. dan krize, Hrvatska u njemu bilježi 4.571 novi slučaj zaraze što je drugi najveći broj novozaraženih od početka epidemije, a poručio je i kako je ključ krize u rukama građana.
-
#zdravlje S tržišta se povlače 'kobasice' "Bio Viana Real Jumbos 275g"
![Kobasice]()
Zbog neoznačenog alergena badema Državni inspektorat RH izvijestio je u utorak kako s tržišta opozivaju 'kobasice' Bio Viana "Real Jumbos 275g".
Izdvojeno
-
Košarka Nakon što je kažnjen Hezonja kritizirao Euroligu
![Mario Hezonja, Real Madrid]()
Hrvatski košarkaški reprezentativac Mario Hezonja, kojeg je u srijedu Euroliga kaznila s 8.000 eura zbog "nepoštivanja sudaca", odgovorio je da je ta organizacija hrabra kada treba kažnjavati, a da istovremeno odbija rješavati ozbiljne probleme u europskoj košarci.
-
Dhmz Stabilnije vrijeme, kiša moguća tek u subotu
![Đir po gradu, subotnja špica 7. prosinca 2024.]()
Kakvo nas vrijeme očekuje danas i sutra u Dalmaciji?
-
12. prosinca Plesni odjel Glazbene škole Blagoje Bersa Zadar poziva na predstavu Na krilima baštine
![Plesni odjel Glazbene škole Blagoje Bersa Zadar poziva vas na predstavu Na krilima baštine]()
Plesni odjel Glazbene škole Blagoje Bersa Zadar poziva vas na predstavu Na krilima baštine, koja će se održati 12. prosinca 2024. godine u 19 sati na pozornici HNK Zadar.
-
U župnoj dvorani župe sv. Anselma U Ninu predstavljena monografija „Ecclesia Nonensis - O prošlosti Ninske biskupije“
![Predstavljena monografija „Ecclesia Nonensis – O prošlosti Ninske biskupije“]()
U župnoj dvorani župe sv. Anselma u Ninu predstavljena je monografija „Ecclesia Nonensis - O prošlosti Ninske biskupije“ urednika izv. prof. dr. sc. Zdenka Dundovića, u izdanju Sveučilišta u Zadru.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.