Umjesto da se nerviraš i gunđaš sebi u bradu kako život nije fer, mi ti donosimo puno jednostavnih načina kako da se opustiš, na kraju krajeva, sutra je novi dan.

 

Stres se događa svima.
Ujutro si kasnila na posao, to je primijetio i tvoj šef, morala si ostati duže na poslu pa si otkazala kavu s prijateljicama, da bi na kraju došla doma i shvatila da tvoj dečko nije oprao suđe, kako si ga molila.

No, umjesto da se nerviraš i gunđaš sebi u bradu kako život nije fer, mi ti donosimo puno jednostavnih načina kako da se opustiš i zaboraviš da si imala loš dan. Na kraju krajeva, sutra je novi dan.

1. Vježbanje

Članska iskaznica obližnje teretane nije potrebna. Možeš i prošetat oko kuće ili napravit nekoliko serija čučnjeva i trbušnjaka ispred televizora.

2. Topla kada

Kombinacija vruće vode, pjene, svijeća i omiljenog časopisa, u sekundi će ti vratiti veliki osmijeh na lice.

3. Čaša vina

I pritom mislimo na jednu, koja će te opustiti, a ne na nekoliko, kada bi mogla doći na ideju da počneš stalkati bivšeg na Instagramu i plakati za njim.


4. Ukusna večera

Možda je vrijeme za isprobavanje nekog novog recepta, kojim ćeš se sutra moći pohvaliti kolegama u uredu. Ili za naručiti pizzu, kako god tebi paše.

5. Romantična komedija

Ona najljigavija moguća, koju znaš već napamet, ali ti nikad ne dosadi. Ili maraton "Seks i grada". Sada napokon shvaćaš da su cure bile u pravu u dosta stvari.


6. Glazba

Više je puta znanstveno dokazano kako glazba opušta i podiže raspoloženje. Također, otkriveno je kako nam u tome više pomažu tužne pjesme, a Lana Del Rey upravo je objavila novi album.


7. Uljepšavanje

Predlažemo da napraviš sama neku opuštajuću masku za lice, a recepte možeš pronaći u našoj rubrici Ljepota i zdravlje.


8. Scrollanje Instagramom

Ponavljamo, možda bi bilo dobro da preskočiš stalkanje bivšeg i njegove nove cure, a više se pozabaviš gledanjem modnih kombinacija, slatkih životinjica, idiličnih slika s putovanja i slično.

9. Planiranje

Putovanja, novog projekta, hobija, novog režima prehrane i vježbanja, što god želiš. Nikad ne znaš što možeš smisliti. Naravno, sve to dok zavaljena ležiš na kauču, ispod tople dekice.


10. Šalica toplog čaja

Umjesto vina.