GKZD: Predstavljanje knjige "Istine i laži o hrani" Anite Šupe
U četvrtak, 26. studenog u Gradskoj knjižnici Zadar s početkom u 18 sati održat će se predstavljanje knjige "Istine i laži o hrani" autorice Anite Šupe.
Autorica će predstaviti knjigu i teme koje knjiga obrađuje, odgovarati na pitanja i potpisivati knjige.
Anita Šupe je nutricionistkinja iz Šibenika, diplomirala na Geteborškom sveučilištu u Švedskoj gdje je živjela 10 godina.
Sa
svojim popularnim knjigama i blogom, kao i neumornim gostovanjima,
predavanjima i promocijama, u našim je krajevima uspjela pokrenuti pravu
malu prehrambenu revoluciju, promovirajući izvornu Paleo - LCHF
prehranu.
2013. godine se s obitelji iz Švedske vraća u rodni Šibenik gdje osniva izdavačku kuću Tragom, kroz koju djeluje kao autor, edukator i izdavač.
"Istine i laži o hrani" je knjiga koja je u našim krajevima pokrenula prehrambenu revoluciju za povratak prirodnoj izvornoj prehrani. Ovo je jedina knjiga na hrvatskom jeziku koja na cjelovit i jasan način opisuje najveće probleme moderne prehrane, otkriva uzroke epidemije debljine i kroničnih bolesti, argumentirano se obračunava s ustaljenim predrasudama i pogrešnim uvjerenjima o prehrani, te nudi jednostavna i konkretna rješenja za regulaciju tjelesne težine i poboljšanje zdravlja.
Teme koje obrađuje knjiga:
- što je čovjekova prirodna, izvorna hrana i što su ljudi jeli prije epidemije modernih bolesti;
- što je pogrešno s modernim načinom prehrane;
- kako su mitovi o štetnosti masnoće i kolesterola doveli do pogoršanja ljudskog zdravlja;
- o pšenici i glutenu, skrivenom uzročniku upalnih i autoimunih bolesti;
- koja nas hrana ubija a koja liječi;
- kako mršaviti zdravo i bez gladovanja;
- o zdravoj probavi kao uvjetu za dobro zdravlje;
- o važnosti zdrave crijevne mikroflore i problemu propusnih crijeva;
- kako jednostavnim promjenama prehrambenih navika vratiti i sačuvati svoje zdravlje i vitalnost.
Vezane vijesti
-
U petak, 13. prosinca, na dan Sv. Luce, u Koncertnoj dvorani braće Berse s početkom u 19 sati, adventsko pripovijedanje - "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo".
-
U sklopu izvođenja radova tvrtke Euro projekt d.o.o. na izgradnji javnog sustava odvodnje od nedjelje, 15. prosinca 2024. godine započinje izvođenje radova na rekonstrukciji i dogradnji kanalizacijske i vodoopskrbne mreže na području gradskog naselja Vidikovac.
-
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
-
LUKORAN - Uginula lešina dupina već dva tjedna stoji na škrapama kod mjesta Lukoran na otoku Ugljanu. Čitateljica javlja da nitko od odgovornih do sad nije reagirao.
Izdvojeno
-
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
-
Ove subote, 14. prosinca, Zadar će oživjeti u šarenilu uniformi, plesu i ritmovima mažoret glazbe!
-
Nema sumnje da je retinol jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv bora i znakova starenja kože. Taj skup sintetičkih molekula dobivenih iz vitamina A, sveti je gral pomlađujućih sastojaka - pomlađuje, obnavljaja strukturu i kvalitetu kože, zaglađuje bore, smanjuje hiperpigmentacijske mrlje, ublažava akne…
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.