Povećava razinu želučane kiseline
Pijete kavu na prazan želudac? Razmislite
Iako se kavu hvali jer sadrži razne antioksidanse, ako se pije na prazan želudac omiljeni napitak može napraviti više štete nego koristi. Znanstvenici su utvrdili što se točno događa u tijelu nakon što natašte popijemo kavu, bez obzira je li ona turska, instant ili s mlijekom, piše Positive Med.
1. Povećava razinu želučane kiseline
Ako se popije na prazan želudac, kava povećava izlučivanje klorovodične kiseline u probavni sustav, što je loše kod ljudi koji boluju od gastritisa i imaju povećanu razinu kiseline. Zbog toga se povećava rizik nastanka čireva te pojačava kronični gastritis, sindrom iritabilnog crijeva i želučanog refluksa.
2. Postajemo tjeskobni
Kava utječe na povećanje razine hormona stresa kortizola, posebice ako se pije na prazan želudac. Naime, hrana djeluje umirujuće na organizam i ublažava negativan učinak kave.
3. Smanjenje hormona sreće
Kofein ometa proizvodnju serotonina, neurotransmitera odgovornog za osjećaj zadovoljstva i sreće. Njegov nedostatak glavnih je uzrok depresije i mentalnih bolesti. Ako popijete navu na prazan želudac, primijetit ćete naglo podizanje raspoloženja, ali i njegovo naglo spuštanje nakon sat ili dva. Ako kavu pijete više puta tijekom dana, izlučivanje serotonina počinje ovisiti o vanjskim čimbenicima, a ne o radu organizma.
Vezane vijesti
-
#prehrana Znate li zašto pijenje kave ima stimulirajući utjecaj na probavu?
Uz otvaranje zavjese i ulazak pod tuš, šalica kave pokreće ljude ujutro - na više načina. Ovaj zadovoljavajući napitak podiže razinu energije uz dozu kofeina i, za mnoge ljude, brzo i pouzdano pokreće rad crijeva.
-
kava + limun Samo dva sastojka za prirodni lijek za probavne smetnje
Crna kava i limun jedna su kombinacija koja će vam odmah pomoći kod porobavnih smetnji! Probajte ovaj napitak.
-
Sex files Znanstvenici razbili jedan od najvećih mitova o seksu
Većina ljudi misli da je seks dobar način za sagorijevanje kalorija, no znanstvenici su dokazali da je to ipak samo mit.
-
Tim znanstvenika prikupio je podatke o bakterijama u uzorcima stolica Znanstvenici potvrdili veze masnog tkiva u tijelu i bakterija u izmetu
![Zagreb - Otvorenje novog IVF laboratorija u Klinici za zenske bolesti i porode KBC-a Zagreb.]()
Izdvojeno
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Jusup: Obrana je bila ključ, kasnije smo i napadački prodisali
![AdmiralBet ABA liga, 12. kolo: KK Zadar - Borac Mozzart 89-67]()
Košarkaši Zadra u susretu su 12. kola regionalne ABA lige kao domaćini rutinski svladali Borac iz Čačka sa 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
Košarka, AdmiralBet ABA liga Zadrani čeličnom obranom i s 15 trica razbili slabašni Borac
![KK Zadar - KK Borac, Mihailović]()
U 12. kolu regionalne AdmiralBet ABA lige košarkaši Zadra večeras su u Krešinom domu pred oko tisuću i pol najvjernijih navijača stigli do pete pobjede. Uvjerljivo su svladali momčad Borca iz Čačka rezultatom 89-67 (21-14, 18-12, 26-18, 24-23).
-
u Kneževoj palači Izložba "Velebit" akademskog slikara Josipa Zankija oduševila posjetitelje povodom Međunarodnog dana planina
![Izložba]()
Povodom obilježavanja Međunarodnog dana planina, a u sklopu manifestacije „Niti života“ sinoć je u Kneževoj palači svečano otvorena izložba "Velebit" renomiranog hrvatskog akademskog slikara Josipa Zankija.
-
zdravlje Shizofrenija: Bolest koja počinje već u adolescentskoj dobi
![djevojka kosa duga kosa depresija samoca]()
Shizofrenija je mentalna bolest od koje obolijeva jedan posto populacije, muškarci najčešće u adolescentskoj dobi, a žene između 23. i 30. godine te je važno na vrijeme prepoznati simptome i započeti terapiju, istaknuto je u srijedu na konferenciji "Shizofrenija 360" u Zagrebu.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.