Zdravi krug, pješačenje od Foše do Pozdrava Suncu, održat će se uoči Dana osteoporoze. Na Pozdravu Suncu udruga ''Relaks'' će odraditi nekoliko korektivnih vježbi, pa se preko Poluotoka vratiti do Foše
Danas se
obilježava Svjetski dan pješačenja. Inicijativa za njegovo obilježavanje započela
je 1992. godine iz Ria de Janeira, nakon Summita o očuvanju okoliša. TAFISA
(Trim and Fitness International Sport for All Association) tada je predložila
da se jedan dan u listopadu proglasi Svjetskim danom pješačenja.
Cilj
Svjetskog dana pješačenja jest razvoj svijesti o potrebi kretanja, osobito pješačenja,
kao najjednostavnijeg oblika sportske rekreacije u funkciji očuvanja i
unapređenja zdravlja.
Hrvatski
savez sportske rekreacije “Sport za sve”, ovogodišnji listopad proglasila
je mjesecom pješačenja, s namjerom da se građane potakne na razne oblike
tjelesne aktivnosti zbog poboljšanja ukupne kvalitete života.
Mjesec
pješačenja u Zadru obilježit će uvijek aktivna Udruga za sportsku rekreaciju
žena “Relaks”. Nakon što su pješačile za Dan ružičaste vrpce, 70
zadarskih relaksica nedavno je posjetilo donji kanjon rijeke Zrmanje i
pješačilo Kudinim mostom. Katja Pijaca, predsjednica zadarske Udruge za
sportsku rekreaciju žena “Relaks”, kazala nam je kako su relaksice
prešle posebnu pješačku stazu u kanjonu Zrmanje, Krneze i Krupe.
”Sedamdeset relaksica krenulo je prema Kudinom mostu iz
mjesta Golubić te brdovitim stazama spuštale se do starog mosta koji je
povijesni spomenik nulte kategorije satkan od 13 lukova sagrađen 1317 godine . Niti
teška staza, niti bura nije umanjila ljepotu netaknute prirode, a nakon dva sata pješačenja bile smo zadovoljne
što smo otkrile još jednu ljepotu našeg kraja”, kaže Pijaca.
Kako je listopad mjesec pješačenja, relaksice nastavljaju s aktivnostima pa će
tako povodom Dana osteoporoze koji je se obilježava 20. listopada, dan ranije
propješačiti ”Zdravi krug”.
”Pozivamo sve Udruge i Društva za sportsku rekreaciju te
sugrađane da nam se pridruže u srijedu, 19. listopada u 17. 30 u Foši, odakle
ćemo krenuti, pa preko rive do Pozdrava suncu, gdje ćemo napraviti desetak
korektivnih vježbi i preko Polutoka opet doći do Foše, te na taj način ukazati
na potrebu kretanja i vježbanja koje je potrebno za zdravlje i preventivno
djelovanje na osteporozu, bolest koja je sve učestalija i koja ne bira dob i
spol”, poziva Pijaca.
