#život
Ljudi koji imaju ovih pet osobina su zadovoljniji su svojim životima
Ljudi koji su emocionalno stabilni, savjesni i ugodni u ophođenju s drugim ljudima više su zadovoljni vlastitim životima, pokazalo je novo istraživanje.
Izvješće, objavljeno u ponedjeljak u Journal of Personality and Social Psychology, procjenjuje kako je glavnih pet osobina – emocionalna stabilnost, ekstrovertiranost, savjesnost, otvorenost i susretljivost – u jasnoj korelaciji s razinom zadovoljstva u privatnom i poslovnom životu ispitanika.
Prijašnja istraživanja otkrila su da su ljudi s određenim osobinama ličnosti, kao što je ekstrovertiranost, općenito sretniji od drugih, no do sada nije bilo jasno hoće li ostati sretniji i kako stare, piše Healthline.
Prema novim nalazima, unatoč promjenama u životnom okruženju i iskustvima, gore navedene osobine ostale su snažno povezane s osjećajem zadovoljstva tijekom cijelog života ispitanika.
Kako bi bolje razumjeli kako se odnos između osobnosti i zadovoljstva životom mijenja kako ljudi stare, istraživači su procijenili podatke prikupljene od 9110 Nizozemaca.
Tijekom 11 godina, sudionici, u dobi od 16 do 95 godina, ispunili su višestruke ankete o svojim osobinama – otvorenosti, savjesnosti, ekstrovertnosti, ugodnosti i emocionalnoj stabilnosti/neuroticizmu – kao i zadovoljstvu svojim društvenim odnosima i karijerama.
“Emocionalna stabilnost – koja pomaže ljudima da dožive svijet oko sebe u manje negativnom svjetlu, bila je najbolji pokazatelj razine sreće”, rekla je Manon van Scheppingen, doktorica znanosti, docentica na Sveučilištu Tilburg i jedna od koautorica studije, rekla je za Healthline.
“Otkrića su pokazala da je emocionalna stabilnost – osobina povezana s načinom na koji se nosimo sa stresom, reguliramo emocije i suočavamo s izazovima i promjenama – najsnažniji pokazatelj ukupnog zadovoljstva životom i karijerom”, dodala je Janelle S. Peifer, licencirana klinička psihologinja i asistentica profesora psihologije na Sveučilištu Richmond,
Otvorenost prema novim spoznajama i iskustvima osobnost je, pak, koja se pokazala posebice povezana s osjećajem zadovoljstva, a oni ispitanici koji su s godinama postali otvoreniji izvijestili su o najvećem povećanju zadovoljstva životom.
Ljudi koji su otvoreni obično su maštoviti, znatiželjni i kreativni. Ako iza ugla postoje nove šanse, vjerojatnije je da će ih oni prepoznati i iskoristiti”, objasnio je doktor David Spiegel, suradnik katedre za psihijatriju i bihevioralne znanosti na Sveučilištu Stanford.
Nadalje, odnos između emocionalne stabilnosti i zadovoljstva poslom jača kako ljudi stare. Istraživači smatraju kako je to zato što su stariji ljudi spremniji napustiti poslove koji ih ne ispunjavaju i prijaviti se za izazovnije uloge.
Ipak, potrebno je više istraživanja da bi se razumjelo kako drugi čimbenici – poput prihoda, bračnog statusa, statusa zaposlenja i zdravlja – utječu na osobine ličnosti i zadovoljstvo životom tijekom našeg života, zaključuju istraživači.
Izdvojeno
-
Oskarovcima i Frankofonijom obilježen mjesec u Kino Zoni završava u četvrtak 28. ožujka uz napetu sudsku krimi dramu, ''Slučaj Goldman''!
-
U utorak 2. travnja u 18. sati u Svečanoj dvorani Sveučilišta u Zadru održat će se svečano obilježavanje Svjetskog dana svjesnosti o autizmu u sklopu čega će održati promocija dvije knjige "Njezino veličanstvo Elena" i "Elena s autizmom u školu" autorice Marine Mađerić, majke djevojčice s autizmom.
-
Na Facebook stranici HDZ Grada Zadra i Zadarske županije nakon današnjeg nacionalnog predstavljanja izbornog programa "Za sve izazove" i lista za izbore, objavljena su i imena zadarskih stranačkih predstavnika na predstojećim parlamentarnim izborima.
-
Vlatko Stefanovski, jedan od najistaknutijih gitarskih virtuoza ovog dijela Europe, ove godine proslavlja 50 godina na sceni, a tim povodom priprema posebni koncert u Hrvatskom narodnom kazalištu u Zadru. Koncert je odavno rasprodan a počinje u 20 sati.
Reci što misliš!