Vrhunac toplinskih vrućina očekuje se danas i sutra gdje će temperatura dosegnuti čak 35 stupnjeva u hladu.

U dane vikenda očekuje se iznadprosječno vruće vrijeme, osobito u kopnenom dijelu Hrvatske. Državni hidrometeorološki zavod upozorava stanovnike Zagreba na veliku opasnost od toplinskog vala.

Visoke temperature osjetit će se i u Slavoniji, dok se na području Karlovačke županije i Gorskog Kotara očekuje umjerena opasnost od toplinskog vala. Dežurna prognostičarka Ivana Havrle Kozarić.

"Kako bi se građani upozorili na toplinske valove koji mogu djelovati na zdravlje građana Državni hidrometereološki zavod ima sustav upozoravanja na opasnost od vrućine. U sljedećim je danima klasa opasnosti umjrena i velika.

Na zagrebačkom području u nedjelju i velika s temperaturom preko 35 stupnjeva," rekla je prognostičarka Havrle Kozarić.Ipak, razloga za upozorenje ima, posebice za djecu, starije, kronične bolesnike i radnike na otvorenom. Izbjegavanje izravnog izlaganja suncu te lagana i svijetla odjeća neki su od preporuka zaštite, rekla je doktorica Matija Rimac iz Zavoda za hitnu medicinu grada Zagreba.

"Uzimati veće količine tekućine, to je obično voda, čaj. Ne treba biti hladno, piti dvije litre dnevno. Prehrana mora biti lagana, temeljena na varivima, povrće, voće. A ovo kada sam govorila o napitcima to je voda, limunada, čaj. Izbjegavati gazirana i alkholna pića," kaže dr. Rimac. Iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Dr. Andrija Štampar preporučuju mjere zaštite zdravlja pri izlaganju visokim temperaturama zraka, osobito za starije osobe koji su najosjetljivija skupina. Doktorica Spomenka Tomek-Roksandić.

"U pravilu starije osobe moraju biti na oprezu i ne smiju se izlagati suncu u razdoblju do 11 do 17 sati. Ne smijemo pri tome zabraniti ili bojati se ne izvršavati aktivnosti jer tijekom starenje strahovito je važno biti neprestano tjelesno aktivan uz psihičku aktivnost," rekla je Tomek-Roksandić. Umjereni toplinski val očekuje se još tijekom ponedjeljka, a od utorka će temperature pasti i do 10 stupnjeva u kontinetalnom području.