Roditelji imaju jako puno briga. Spavaju li djeca dovoljno, jesu li zdrava, koliko im je prehrana uravnotežena... Lista je poduža. Nažalost, često su usredotočeni na fizičku dobrobit, a zanemaruju emocionalnu. Radi se o podjednako važnim stvarima.
Puno se može pridonijeti samim postavljanjem pitanja djeci na
dnevnoj bazi.
Zašto postavljanje pitanja pomaže djeci?
Roditelji se ponekad brinu da ne razmaze djecu i da se ne
miješaju previše u njihove živote. Međutim, nema granica u
pružanju ljubavi i pozornosti djeci niti bi ih trebalo biti. Tim
s profesionalnog zdravstvenog servisa Psych Central tvrdi da
privrženost između roditelja i djece treba graditi i da ne
postoji ništa što to može nadomjestiti.
Dok postoji mnogo načina za povezati se s djecom, mnogi
stručnjaci se slažu da upravo postavljanje otvorenih pitanja
potiče djecu da se izraze i dođu u dodir sa svojim osjećajima.
Kad postavljate pitanja, aktivno slušajte njihove odgovore, a oni
će se izraziti bez potrebe za skrivanjem ili potiskivanjem. Ovo
pospješuje razvoj emocionalne inteligencije i postavlja temelje
dobrim i kvalitetnim komunikacijskim vještinama u njihovim drugim
odnosima u budućnosti.
Koja pitanja postavljati djeci?
Prema savjetima blogerice Hillary Gruener, postoji pet određenih
pitanja koje bi roditelji trebali postavljati djeci u svrhu
njegovanja njihovog mentalnog zdravlja. Uz to što će djeca biti
svjesna da vam se mogu povjeriti, uvidjet će da suosjećate s
njima i da vam je stalo do njihovih osjećaja i interesa.
Pitanja su sljedeća:
- Kako se osjećaš danas?
- Što želiš da danas zajedno radimo?
- Što te danas nasmijalo?
- Na čemu si zahvalan/zahvalna?
- Ima li nešto što bi želio/željela podijeliti sa mnom, a teško
ti je reći?
Vrijeme provedeno s djecom
U konačnici, pitanja jesu važna, ali ako ne provodite vrijeme sa
svojom djecom, neće biti ni približno dovoljna za razvoj duboke
povezanosti s njima. Ritam života je ubrzan i obveze roditelja su
mnogobrojne, ali potrebno je barem mali dio dana potpuno
posvetiti djeci i u tim trenucima ignorirati sve što vam može
odvratiti pažnju.
Nažalost, ništa nije jamstvo da će vaša djeca biti zaštićena od
negativnosti ostatka svijeta. Ove metode ipak pomažu da poduzmete
najvažnije korake da biste izgradili odnos pun povjerenja sa
svojom djecom, pomognete im da razviju otpornost, empatiju i
samosvijest, da bi se nosili što bolje sa svim onim što im nosi
budućnost.
