Alergije, narušen san i higijena samo su neki od razloga zbog kojih se ne preporučuje dijeljenje kreveta s kućnim ljubimce. Međutim, novo istraživanje projekta Healthy Heart pokazuje upravo suprotno - četveronožni ljubimci mogli bi biti ključni za bolji san djece.
Društvo kućnog ljubimca često se povezuje sa smanjenjem stresa i
poboljšanim funkcioniranjem kardiovaskularnog sustava. Dokazano
je i da spavanje s kućnim ljubimcima smanjuje kroničnu bol kod
odraslih i pruža veći osjećaj sigurnosti u domu.
Istraživači su dva tjedna pratili kvalitetu sna 188 djece u dobi
od 11 do 17 godina. Trećina te djece spavala je s kućnim
ljubimcem. Oni nisu prijavili nikakvu razliku u vremenu buđenja.
Stoga ova studija pobija teoriju da ljubimci remete san; štoviše
– sugerira da spavanje s kućnim ljubimcem pridonosi većoj
kvaliteti sna. Djeca na pse gledaju kao na bliske prijatelje i u
njima mogu pronaći utjehu. Moguće je da djeca i psi čak mogu
upasti u cikluse slične REM-fazi sna, budući da sisavci sanjaju
kao i ljudi.
Sleep Foundation navodi da ova studija dokazuje da djeca mogu
imati dugoročne koristi od dijeljenja kreveta s kućnim
ljubimcima. Ove prednosti razlikuju se od djeteta do djeteta jer
ovise o vrsti kućnog ljubimca, kao i razini privrženosti između
životinje i djeteta. Većini adolescenata potrebno je deset sati
sna u noći, a dobar odmor važan je i za zdravlje kućnog ljubimca.
