Ako ste nesretni i mislite da vas sreća i zadovoljstvo u životu zaobilaze, poslušajte ovih nekoliko savjeta i privući ćete ih.
Sreća je vjerojatno jedna od riječi koje se najčešće spominju, a
obično na njezin spomen nismo baš sretni – nemam sreće, napustila
me sreća, nisam sretan… no, zapravo, ne bismo je trebali uopće
spominjati u negativnom kontekstru. Naime, uz samo malo rada,
sreću i zadovoljstvo u životu možete isprovocirati, privući na
svoju stranu.
Kako nas lijepa iskustva čine puno sretnijim od materijalnih
dobara, kako su pokazali psiholozi sa Sveučilišta San Francisco,
trebate svoj novac trošiti na iskustva, a ne na gadgete. Stoga,
putujte, čitajte, gledajte predstave i filmove, a gadgete kupujte
kad vam baš trebaju.
Jednako tako, potrebno je stjecati pozitivna iskustva s
prijateljima, jer je dokazano da ljudi koji se druže dulje i
sretnije žive. Nemojte se ograničiti na zajedničke izlaske ili
večere, zaigrajte neku društvenu igru ili otiđite na izlet.
Televizor je odavno začarao kućanstva i postao središnje mjesto u
domu oko kojeg se sve vrti. Kako je jedno istraživanje pokazalo
da nesretni ljudi gledaju televiziju 20 posto više od sretnih,
ugasite televizor, družite se s obitelji, razgovarajte, igrajte
se … ali ne na računalu.
Iako novac ne može kupiti sreću, vrlo je važno imati punu
kontrolu nad svojim financijama, jer ćete se u tom slučaju
osjećati bolje, a porast će vam samopouzdanje i samopoštovanje.
Za kraj, radite dobra djela. Pomozite nekome, osim što će ta
osoba od toga imati izravnu korist i vi ćete se osjećati bolje i
imat ćete više samopoštovanja.
