Unutar 24-satnog ciklusa tijelo daje različite energije različitim organima. Budite li se u isto vrijeme svake noći? Provjerite, prema satu u kojem se budite - što to govori o vašem zdravlju!
Naše duhovno blagostanje i fizičko zdravlje je izravno povezano.
Tradicionalne kineske ljekovite metode pridaju pažnju obrascima
postavljanja energije i njenog kretanja u različitim dijelovima
tijela u različito vrijeme.
Unutar 24-satnog ciklusa tijelo daje različite energije
različitim organima. Ukoliko se konstantno budite u isto
vrijeme, to bi moglo značiti da su neke energije blokirane ili
pogrešno usmjerene, donosi atma. To narušava našu
prirodnu ravnotežu i ciklus. Vaši organi trebaju energiju da bi
se iscijelili i funkcionirali.
Ovdje je popis koji objašnjava povezanost vremena i organa u
tijelu. Mnoge od tih blokada treba promatrati i fizički i
emocionalno. Trebali bi i razmisliti što i kada ste jeli, jer to
može biti razlog vaših simptoma.
21:00 – 23:00 sata
To je prosječno vrijeme kada većina ljudi pokušava zaspati. Ovo
je vrijeme kada se naš endokrini sustav rebalansira i pune
enzimima. Endokrini sustav upravlja hormonima i metabolizmom.
Ukoliko imate problema sa spavanjem u ovom trenutku, možda
ste zaglavili u modu “bori se ili bježi”.
Još uvijek ste psihički zaglavljeni u događajima proteklog dana
ili se već pripremate za sutrašnje izazove. Ponavljajte
pozitivne mantre i oslobodite se formacija koje vam uzrokuju
napetost. Ukoliko se ne hranite ispravno ili prekasno jedete, to
može dovesti do blokade.
23:00 – 01:00 sat
Ako se često budite u ovom trenutku to može biti zbog zamjeranja
koje nosite u sebi. Ovo je vrijeme u 24-satnom ciklusu kada se
yin energija pretvara u yang.
Yang energija je vrlo aktivna, a tijelo tu energiju treba
pohraniti za sljedeći dan. Pojačajte ljubav i poštovanje prema
sebi, dajte sve od sebe da se smirite i čuvajte energiju.
Ovo je vrijeme kada žučni mjehur razbija masti. Možda unosite
previše nezdravih masti ili ulja.
01:00 – 03:00 sata
Ovo je ključno vrijeme za detoksikaciju tijela i proces
obnavljanja. Vaša jetra ispušta toksine i stvara svježu krv.
Buđenje u to vrijeme ukazuje na ljutnju, frustraciju i negativne
formacije.
Ukoliko se ne rješavate ovih duhovnih toksina, vaša ‘duhovna
jetra’ pokušava skrenuti pažnju na ove probleme.
03:00 – 05:00 sati
Ovo je vrijeme kada se vaša pluća su oporavljaju i opskrbljuju
vaše tijelo kisikom.
Provjerite je li vam dovoljno toplo kako bi olakšali rad
tjelesnih funkcija. Ako se probudite tijekom tog vremena,
probajte napraviti vježbe disanja.
Problemi s plućima često se odnose na bol i tugu.
05:00 – 07:00 sati
Svi toksini koji su ispušteni i razgrađeni tijekom noći odlaze iz
sustava.
Debelo crijevo je aktivno tijekom tog vremena.
Loša prehrana ili prekasno konzumiranje hrane može dovesti do
problema koji će vas probuditi u ovom trenutku.
