Čak 70% ispitanika iz Hrvatske priznaje da osjećaju kako im prvih 24 sata dolaska na odmor prolazi u magli jer se ne mogu odmah isključiti iz svoje svakodnevice na poslu i kod kuće.
Neovisno o tome hoćemo li na godišnjem odmoru provesti jednu noć,
cijeli tjedan ili samo produženi vikend, svi želimo u potpunosti
iskoristiti svoje vrijeme i uživati koliko god možemo.
Međutim, često nas u tom naumu ometaju brige oko kuće, posla pa
čak i samog boravka. Gotovo trećina (29%) ispitanika globalnog
istraživanja priznaje da se brine o problemima do kojih dođe
tijekom prvog dana godišnjeg odmora i smatra da im prva 24 sata
godišnjeg odmora prolete (39%).
Čak 70% ispitanika iz Hrvatske priznaje da osjećaju kako im prvih
24 sata dolaska na odmor prolazi u magli jer se ne mogu odmah
isključiti iz svoje svakodnevice na poslu i kod kuće. To može
značiti da se putnici ne uspijevaju uvijek u potpunosti
isključiti i zaboraviti na brige koje im ne dozvoljavaju
prepuštanje uživanju.
Booking.com, globalni lider u povezivanju putnika s
najnevjerojatnijim smještajnim objektima na svijetu, proveo je
istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 18.000 osoba iz 25
zemalja diljem svijeta te ih je pitao kako se osjećaju dok su na
godišnjem odmoru, a sve to kako bi ostalim putnicima ponudio
savjete za jednostavniji prelazak u opušteno stanje na godišnjem
odmoru.
Osjećaj godišnjeg odmora
Pravi odmor ponekad počne malo kasnije nego što bismo očekivali,
a istraživanja su otkrila da se trajanje prilagodbe razlikuje od
osobe do osobe. Ispitanici iz Hrvatske smatraju da utjecaj na
osjećaj početka godišnjeg odmora imaju:
Osoba ili osobe koje putuju s njima (57%) jer mogu
doprinijeti osjećaju opuštanja i bržoj prilagodbi
Vremenske prilike igraju ključnu ulogu. Više od polovice
putnika (55%) kaže da lijepo vrijeme doprinosi osjećaju opuštanja
i početka odmora
Veliki utjecaj na postizanje osjećaja godišnjeg odmora ima i
konzumiranje lokalne hrane i pića (38%), ali i gostoljubivi i
susretljivi mještani (38%)
Drugima u opuštanju pomaže smještaj u kojem se osjećaju kao
doma (34%) ili smještaj koji premašuje očekivanja (34%)
Nažalost 1 od 14 putnika (7%) tvrdi da se nikada ne osjeća
potpuno opušteno na godišnjem odmoru
Trikovi za lakše opuštanje na godišnjem odmoru
Četiri od 10 putnika (38%) smatra da su prva 24 sata
najupečatljiviji dio godišnjeg odmora. S ciljem da se svi tako
osjećaju i iskoriste svaki trenutak svog godišnjeg odmora,
Booking.com se udružio sa životnom trenericom i stručnjakinjom za
sreću Sloan Sheridan-Williams kako bi putnicima ponudio
jednostavne i praktične savjete za što lakše uživanje u godišnjem
odmoru.
Nitko ne voli čekati u redovima, ali su oni sastavni dio gotovo
svakog putovanja. Većinu putnika čine dešnjaci pa se zaputite do
šaltera s lijeve strane ulaza. Ljudi obično biraju stranu koja
odgovara ruci kojom pišu. Ubrzo ćete primijetiti da ste među
prvima predali prtljagu ili prošli kroz sigurnosnu provjeru.
Isključite svoje mobilne uređaje i usredotočite se na zemlju u
kojoj se nalazite. Dozvolite svom mozgu da upozna novu okolinu.
Čim spremite svoj mobilni uređaj, umirite se laganim prelaskom
jednog ili dva prsta preko usana, čime ćete potaknuti tijelo na
opuštanje i pomaže kod anksioznosti i nemira.
Bez obzira na to borave li u apartmanu, hostelu, na brodu ili pak
kućici na drvetu, mnogi se putnici osjećaju opuštenije ako ih
smještaj podsjeća na dom. Stoga sa sobom ponesite omiljene
predmete kao što su omiljena maskota, omiljeni večernji napitak,
personalizirana šalica, vlastita jastučnica, nešto za čitanje
prije spavanja ili fotografija obitelji.
Sloan Sheridan-Williams, talentirana životna trenerica slavnih
koja je radila s holivudskim glumcima i kraljevskim obiteljima
kao i političarima i izvršnim direktorima komentira:
“Prvi je dan odmora često najupečatljiviji pa je vrlo važno
isključiti se iz svakodnevice i poslovnog stresa kako biste na
najbolji mogući način iskoristili svoje putovanje i vratili se
svježi. Bilo da ste na produženom vikendu ili na dvotjednom
odmoru, mnogo je savjeta koji vam mogu pomoći da se opustite. Kad
već ne možete kontrolirati vremenske prilike, možete svoje stanje
uma. Stoga preuzmite kontrolu i naučite uključiti prekidač za
opuštanje što prije.”
