Pripremite jednu jako “laganu verziju” paštete od tune, bogatu proteinima.
Potrebni su vam sljedeći sastojci:
– 2 konzerve tune (jedna velika i jedna srednja)
– Dukatela light ili sličan lagani mliječni namaz
– 2 tvrdo kuhana jaja
– 1 žlica senfa
– limunov sok, sol, papar (po želji)
Sve sastojke pripremite (jaja skuhajte), te lagano pomiješajte sastojke mikserom. Ako vam je prerijetka smjesa, dodajte malo vrhnja.
Poslužite uz hrskave krušćiće ili krekere.
