Oženjeni muškarci čiji se odnos sa suprugama tijekom godina popravlja mogu također zabilježiti pozitivne promjene u svom zdravlju koje mogu smanjiti rizike za srčane bolesti, pokazuje britansko istraživanje.
Znanstvenici su proučili podatke o 620 oženjenih očeva kako bi
utvrdili što misle o svojim bračnim odnosima kad su djeca imala
gotovo tri godine i potom opet kad su imala devet. Znanstvenici
su također procjenjivali rizike za srčane bolesti poput krvnog
tlaka, kolesterola, težine i šećera u krvi.
“Kod onih čiji su odnosi bili kontinuirano dobri ili loši
bilo je malo promjena u faktorima kardiovaskularnog
rizika”, kazao je voditelj istraživanja Ian
Bennett-Britton sa sveučilišta Bristol.
Promjene u braku bile su povezane s promjenama u srčanom
zdravlju, otkrilo je istraživanje.
“Poboljšanje odnosa bilo je povezano s manjim razinama
tzv. lošeg kolesterola ili LDL-a i relativno manjom tjelesnom
težinom u usporedbi s onima koji su bili u kontinuirano dobrim
odnosima”, kazao je Bennett-Britton. “Pogoršanje odnosa s druge
strane bilo je povezano s pogoršanjem krvnog tlaka”.
Svi muškarci bili su obuhvaćeni istraživanjem koje je započelo
1991.
Znanstvenici su procjenjivali njihov krvni tlak, broj otkucaja
srca u mirovanju, težinu, kolesterol i razinu šećera u krvi i
između 2011. i 2013. kad su im djeca imala gotovo 19 godina.
Faktorima rizika treba vremena da se primijete i pomaci otkriveni
u istraživanju bili su mali, napisali su znanstvenici u radu u
časopisu Journal of Epidemiology & Community Health.
Nakon što su uzeli u obzir faktore koji mogu utjecati na izglede
za bolesti srca poput starosti ispitanika, obrazovanja, položaja
i prihoda dobri bračni odnosi bili su povezani s nešto nižim
razinama LDL kolesterola (oko 0,25 mmol/litri).
Poboljšanje odnosa također je bilo povezano sa smanjenjem težine
izražene promjenom indeksa tjelesne mase (BMI) koji predstavlja
odnos težine i visine. U usporedbi s onima koji su bili stalno u
dobrim bračnim odnosima muškarci s poboljšanim odnosima u braku
imali su BMI koji je pao prosječno 1,07 BMI jedinica što odgovara
težini od oko 4,5 kilograma.
Pogoršani odnosi bili su povezani s lošijim dijastoličkim krvnim
tlakom (donjim tlakom koji pokazuje koliki je pritisak krvi na
arterijske stijenke kad srce miruje između dva otkucaja).
Dijastolički tlak bio je 2,74 milimetra žive viši kod onih koji
su kazali da su im se pogoršali odnosi u braku.
Znanstvenici napominju kako cilj istraživanja nije bio utvrditi
kako brak utječe na zdravlje srca.
Muškarci su na početku istraživanja bili prosječno stari 36
godina i moguće je da su na kraju istraživanja još bili dovoljno
mladi pa se nisu razvile uočljive promjene faktora rizika za
bolesti srca jer su za razvoj mnogih od njih potrebne godine.
Ipak rezultati podupiru ranija istraživanja da brak može utjecati
na zdravlje, kaže Brian Chin, psiholog sa sveučilišta Carnegie
Mellon u Pittsburghu koji nije bio uključen u istraživanje.
Moguće je da se promjene u broju sati sna i njegovoj kvaliteti
događaju paralelno s promjenama kvalitete bračnih odnosa a to je
nešto što također utječe na faktore rizika za bolesti srca, kaže
Chin.
Promjene kvalitete bračnih odnosa također mogu biti povezane s
mentalnim i fizičkim zdravljem posebice ako ih prate promjene u
prehrambenim navikama, vježbanju, pušenju ili konzumaciji
alkohola.
“Zanimljivo je vidjeti da su poboljšanja ili pogoršanja
bračnih odnosa povezana s promjenama faktora rizika za
kardiovaskularne bolesti i iznenađujuće je da su s time najmanje
povezani trajno dobri li trajno loši bračni odnosi”,
kaže Chin.
“Čini se da to sugerira da je nešto vezano uz tranziciju
iz dobrog braka koji vam pruža potporu, skrb i toplinu u loš brak
koji znači izostanak emocija i uvažavanja posebno relevantno za
rizik razvoja kardiovaskularnih bolesti”, dodao je Chin.
