Započeo je novi toplinski val koji će biti izraženiji od dosadašnjih, ne samo zbog vrijednosti temperature koje će ponegdje doseći i rekordne vrijednosti već i zbog trajanja, upozorio je u ponedjeljak Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ).
Pritjecanje izrazito toplog zraka s jugozapada nastavlja se
idućih dana. Vrijeme će biti pod utjecajem polja povišenog, a od
sredine tjedna srednjeg i malo sniženog tlaka zraka, a frontalni
poremećaji će nas do daljnjeg zaobilaziti. Sa zadržavanjem tople
zračne mase toplina će se prema kraju tjedna akumulirati.
Već od utorka najviša dnevna temperatura zraka bit će u mnogim
predjelima viša od 35 Celzijevih stupnjeva, a u drugoj polovini
tjedna nerijetko će vrijednosti biti između 35 i 40 Celzijevih
stupnjeva, lokalno moguće i viša. Vrlo vrući dani, tople i vrlo
tople noći potrajat će cijeli tjedan.
Osim na vrućinu i sparinu treba upozoriti i na u nekim dijelovima
zemlje nastavak sušnog razdoblja, posebice u Dalmaciji.
Visoke temperature zraka mogu uzrokovati zdravstvene probleme kod
ljudi, osobito kod osjetljivih skupina kao što su mala djeca,
kronični bolesnici, starije osobe te ljudi koji rade na otvorenom
prostoru. Također treba pripaziti na domaće životinje, kućne
ljubimce – toplinski će stres utjecati i na sav biljni i
životinjski svijet.
Pravovremene preventivne mjere mogu znatno smanjiti broj
nastradalih ljudi od vrućina, poručuju iz Zavoda i upućuju da se
na njihovim internetskim stranicama mogu naći perporuke kako se
zaštioti i smanjiti opasnost.
Među ostalim, u preporukama se navodi da treba rashladiti životni
prostor i objašnjava kako to učiniti ako nema rashladnih uređaja;
da se treba kloniti vrućine, izlazaka, rashladiti tijelo i
pijti dovoljno tekućine, preporučuje se izbjegavanje
alkohola, šećera i hrane bogate
bjelančevinama, te čuvanje lijekova u hladnjaku.
“Tražite pomoć ako imate vrtoglavicu, slabost, nemoć,
tjeskobu ili ste izrazito žedni i imate jaku glavobolju; što
prije otiđite u hladniji prostor i mjerite temperaturu. Popijte
vodu ili voćni sok da nadoknadite tekućinu. Smirite se i
legnite u rashlađenu prostoriju ako imate bolne grčeve, najčešće
u nogama, rukama ili trbuhu, često nakon provedenog rada ili
vježbe u vrlo vrućem vremenu, pijte tekućinu koja sadrži
elektrolite, a u slučaju da grčevi ostanu prisutni duže od jednog
sata potrebna je medicinska pomoć”, navodi se među
ostalim u preporukama.
