Ove godine će se prvi put u Hrvatskoj održati
Global Wellness Day. Zanimljive radionice i programi obilježit će ovaj
projekt, a posvećen je abecedi zdravog života kao što je vježbanje,
uravnotežena prehrana i unutarnji mir.
Time će se Hrvatska pridružiti
preostalim 83 zemljama svijeta koje će također obilježiti taj dan.
Glavni cilj pokreta je odvojiti svega jedan dan od 365 dana u
godini koji će se posvetiti zanemarenim zdravim navikama, a kako bismo
se odmaknuli od svakodnevnog stresa te užurbanog načina života.
godini koji će se posvetiti zanemarenim zdravim navikama, a kako bismo
se odmaknuli od svakodnevnog stresa te užurbanog načina života.
Zanimljivo je napomenuti da pokret promiče sedam jednostavnih koraka
pokret promiče sedam jednostavnih koraka: šetati sat vremena, piti više
vode, ne koristiti plastične boce, jesti organsku hranu, učiniti dobro
djelo, imati obiteljske večere te ići na spavanje u 22 sata.
pokret promiče sedam jednostavnih koraka: šetati sat vremena, piti više
vode, ne koristiti plastične boce, jesti organsku hranu, učiniti dobro
djelo, imati obiteljske večere te ići na spavanje u 22 sata.
